Thực đơn chay bổ dưỡng cho mùa Vu lan

Mỗi độ Vu lan về chắc hẳn sẽ có rất nhiều bạn nguyện ăn chay tháng Vu lan để cầu bình an và sức khỏe cho gia đình, để những ngày chay của bạn thêm phong phú và ngon miệng hơn đừng bỏ qua thực đơn chay bổ dưỡng cho mùa Vu lan trong bài viết này nha.

Nhằm đồng hành cùng quý khách hàng thân yêu ở mọi chặng đường, Yến Sào Gia Khương đặc biệt chọn lọc và chia sẻ với các bạn thực đơn chay dinh dưỡng, ngon mắt, lạ miệng với các nguyên liệu vô cùng dễ tìm được kết hợp cùng yến sào. Bạn sẽ không còn phải lo thiếu dinh dưỡng cho các bữa ăn chay của mình nữa.

  • Salad yến sào:

Salad yến sào (yensaogiakhuong.com)

Món ăn thanh mát bổ dưỡng, có thể kết hợp làm món ăn kèm trong các bữa chính hoặc nếu bạn đang ăn kiêng và cần giảm cân cũng có thể dùng món salad này thay cho bữa chính.

Thực đơn chay bổ dưỡng cho mùa Vu lan

 

  • Kimbap yến sào:

Kimbap yến sào (yensaogiakhuong.com)

Món ăn bà người lớn hay các bạn nhỏ đều rất yêu thích luôn nha, các bạn có thể thay thế các nguyên liệu xúc xích, thanh cua thành xúc xích chay, chả chay, … đối với các bạn ăn thuần chay có thể chỉ dùng các loại rau củ cũng rất ngon và hấp dẫn.

  • Cháo yến nếp than:

Cháo yến nếp than (yensaogiakhuong.com)

Gạo nếp than từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng cho đường ruột và tim mạch nay lại được kết hợp cùng yến sào sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm vị giác và giá trị dinh dưỡng tuyệt vời hơn bao giờ hết.

  • Chè yến tứ vị

Chè yến tứ vị (yensaogiakhuong.com)

Không thể thiếu một bát chè thanh mát sau mỗi bữa ăn, món này các bạn dùng nóng hay lạnh cũng đều rất ngon nha.

Ăn chay không hề khó hay thiếu dinh dưỡng như các bạn vẫn thường hay nghĩ, chỉ cần chúng ta biết kết hợp các nguyên liệu và cân bằng đủ dinh dưỡng thì mỗi ngày ăn chay đều là một ngày an lạc và hạnh phúc.

 

Cảm ơn các bạn đã xem bài chia sẻ “Thực đơn chay bổ dưỡng cho mùa Vu lan”.

Yến Sào Gia Khương kính chúc các bạn thật nhiều sức khỏe.


(*) Xem thêm

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng