TRẺ EM ĂN YẾN NHIỀU CÓ GÂY BÉO PHÌ

Yến sào là một nguồn thực phẩm tự nhiên, giàu protein và chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cung cấp cho cơ thể. Nó cung cấp nhiều khoáng chất như canxi, sắt, và vitamin D, … giúp tăng cường sức đề kháng, phát triển cơ bắp, trí thông minh và xương, … cho trẻ. Sự tự nhiên và không chứa chất bảo quản của yến sào làm cho nó trở thành một lựa chọn lý tưởng để phụ huynh chăm sóc sức khỏe cho các bé nhà mình.
Vậy, ăn yến nhiều có gây béo phì cho trẻ hay không?? Đây cũng là một vấn đề mà rất nhiều ba mẹ lo lắng khi cho trẻ dùng yến. Béo phì đã và đang là một vấn đề ngày càng gia tăng trong xã hội ngày nay, đặc biệt là ở trẻ em.
Béo phì ở trẻ thường gây ra bởi một vài yếu tố như là:
- Dinh dưỡng không cân đối: Trẻ em tiêu thụ quá nhiều lượng chất béo so với lượng mức cho phép tiêu thụ hàng ngày.
- Ít vận động: Sự thiếu hoạt động thể chất cũng sẽ là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến tăng cân.

 

- Yếu tố di truyền: Béo phì cũng có thể do di truyền, tức là nếu trong gia đình có người thân đã từng bị béo phì, trẻ cũng có nguy cơ cao hơn.
- Đặc biệt là các nước hóa học, theo nghiên cứu hiện nay phần lớn các em hay cả người trưởng thành dễ bị béo phì khi dùng quá nhiều các nước giải khát có nhiều thành phần hóa học vượt mức cho phép của cơ thể.
Không có bằng chứng khoa học cụ thể nào cho thấy việc trẻ em ăn yến sào nhiều sẽ gây béo phì. Trái lại, yến sào chứa rất ít chất béo (gần như bằng không) và không gây tăng cân nếu được sử dụng đúng cách và hợp lý theo hướng dẫn của bác sĩ. 
Điều quan trọng khi chăm sóc sức khỏe cho trẻ là đảm bảo rằng chúng được hấp thụ đa dạng các thực phẩm khác nhau như: Rau củ, trái cây, thịt, sữa, …Không nên quá lạm dụng vào yến sào hay bất cứ một loại thực phẩm nào, điều này sẽ giúp trẻ có được đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh mà không bị tăng cân quá mức.
Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong quá trình nuôi dạy các thiên thần nhỏ của gia đình nhé. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì các bạn có thể liên hệ trực tiếp với số điện thoại bên dưới để được tư vấn tận tâm. 
Yến Sào Gia Khương kính chúc các bạn thật nhiều sức khỏe.