Những trường hợp không nên ăn yến

 

Yến sào là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và được sử dụng làm rất nhiều món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp không nên sử dụng yến sào, mọi người cùng chú ý những trường hợp dưới đây nhé:

1. Sốt

Khi bị sốt là lúc cơ thể đang đào thải các chất độc tố và rất cần bổ sung các chất dễ tiêu hoá. Nếu ăn yến sào trong trường hợp này, cơ thể cần sản sinh nhiều năng lượng hơn để tiêu thụ, sẽ làm người bệnh mất năng lượng nhiều hơn mà lại không thể phát huy được hết công dụng của yến sào.

2. Đau bụng- Đầy bụng- Tiêu chảy

Lúc này hệ tiêu hoá của cơ thể đang yếu, nên được sử dụng những loại thức ăn dễ tiêu hoá. Cần giảm bớt gánh nặng cho dạ dày bằng cách giảm bớt thức ăn có quá nhiều dưỡng chất. Do đó không nên sử dụng yến sào trong trường hợp này.

 

3. Bầu dưới 3 tháng

Khi phụ nữ mang thai dưới 3 tháng, lúc này sức khỏe thể chất chưa ổn định trong các trường hợp hệ tiêu hoá chưa ổn định nếu cộng thêm yến sào nhiều dinh dưỡng sẽ khiến mẹ bầu bị nặng bụng và mệt mỏi hơn.

Ngoài ra, các mẹ bầu nên tham vấn thêm ý kiến bác sĩ trong giai đoạn này để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe mẹ và bé.

4. Trẻ em dưới 1 tuổi

Các bé dưới 1 tuổi thì các bậc phụ huynh không nên cho sử dụng yến, bởi thời điểm này hệ tiêu hóa của các bé vẫn còn khá non yếu và chưa phát triển ổn định. Sử dụng yến ở thời điểm này các bé sẽ không thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng có trong yến thậm chí gây hại cho sức khỏe của bé.

Cảm ơn các bạn đã xem bài chia sẻ “Những trường hợp không nên ăn yến”

Yến Sào Gia Khương kính chúc các bạn thật nhiều sức khỏe.