Người già ăn yến nhiều có tốt???

Tổ yến rất tốt cho sức khỏe người già, nó không chỉ giúp tăng sức đề kháng, hồi phục nhanh sức khỏe sau bệnh mà còn hỗ trợ tăng cường trí nhớ và cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên không phải cứ sử dụng liều lượng càng nhiều thì sẽ mang lại hiệu quả càng cao mà phải sử dụng theo đúng liều lượng được khuyến cáo để mang lại hiệu quả tốt nhất, các bạn có thể tham khảo liều lượng nên sử dụng như sau:

• Người thể trạng bình thường: 4-5gram yến thô/ngày.
• Người đang điều trị bệnh: 2-3gram yến thô/ngày.

• 

   

Ngoài ra cũng nên lưu ý 1 số trường hợp sau đây người lớn tuổi không nên sử dụng tổ yến:

• Người già mắc bệnh chứng tỳ yếu, gầy gò xanh xao.
• Người đang mắc các bệnh viêm nhiễm ngoài da, viêm gan vàng da, viêm phế quản cấp, viêm đường tiết niệu,… gồm những bệnh viêm nhiễm cấp tính có tính sốt.
• Người già đang bị sốt, cảm cúm, đau đầu, đau bụng do hàn, bụng đầy chướng, ho có đàm trong và loãng.
• Theo Đông y, người già có chứng thống phong, đàm thấp, chân tay lạnh, đau bụng, lạnh bụng tiêu chảy, suy dương… thì tốt nhất không nên ăn yến sào.

Mọi người có thể tư vấn thêm ý kiến của bác sĩ để có thể sử dụng yến mang lại hiệu quả tốt nhất nha.

Qua bài chia sẻ trên mong rằng sẽ giúp các bạn đã có thêm nhiều thông tin hơn để chăm sóc những người già trong gia đình mình một cách tốt nhất nhé.

Yến sào Gia Khương cảm ơn các bạn đã đọc bài chia sẻ “Người già ăn yến nhiều có tốt???”, kính chúc các bạn thật nhiều sức khỏe và may mắn trong công việc.