Khi nào ăn yến tốt nhất

 

• Buổi sáng

Đây là thời điểm, sau một đêm ngon giấc, bộ máy tiêu hóa của cơ thể đã làm việc chăm chỉ để chuyển hóa toàn bộ thức ăn thành dưỡng chất cần thiết.

Lúc này, cơ thể của bạn đã sẵn sàng cho quá trình nạp năng lượng cho ngày mới. Vì thế, mọi dưỡng chất của yến sào có trong món ăn sáng của bạn sẽ được hấp thụ một cách hiệu quả nhất.

• Buổi tối

Bạn có nghĩ, trước khi đi ngủ 1 giờ, nên chưng một chén yến sào với hạt sen để ăn không?

Điều đó có gây khó ngủ và khiến bạn tăng cân không?

Câu trả lời là không nhé, mà ngược lại còn rất tốt với cơ thể bạn. Buổi tối nồng độ chất nội tiết tố tăng với nồng độ rất cao. Do đó, khi gặp các dưỡng chất quan trọng từ tổ yến, cơ thể sẽ hấp thu hết vào việc phát triển các tế bào.

Đặc biệt, trong yến sào có thành phần Threonine rất tốt cho hoạt động của gan, mà gan tốt thì sẽ giúp cho cơ thể thanh lọc được nhiều tạp chất có hại trước khi cơ thể hấp thu.

Chính vì thế, ăn yến sào buổi tối giúp bạn hấp thu hết toàn bộ dưỡng chất tốt, bên cạnh đó sen có tác dụng an thần giúp bạn có được một giấc ngủ say.

Lưu ý: Bạn tuyệt đối không nên dùng yến sào khi đã đầy bụng hoặc quá đói.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Quý khách có nhu cầu đặt hàng yến sào Kiên Giang xin vui lòng liên hệ:

☎️☎️☎️ 0908013111

-> Địa chỉ: 113 Đường Nguyễn Trung Trực, P. Vĩnh Bảo, TP. Rạch Giá, T.Kiên Giang.

-> Truy cập: yensaogiakhuong.com

✈️✈️✈️ Yến Sào Gia Khương giao hàng toàn Quốc.

-> Phương châm của chúng tôi "Cho sức khỏe, trẻ dài lâu"

--> Mong được sự đóng góp từ khách hàng, để công ty Yến Sào Gia Khương làm ra nhiều sản phẩm yến sào Kiên Giang ngày một hoàn thiện hơn. Xin chân thành cảm ơn.

Tags: yến sào giá rẻ, yến sào gia khương, yến sào phú quốc, tổ yến phú quốc, yến sào rạch giá, tổ yến rạch giá, yến sào kiên giang, tổ yến kiên giang, Người tiểu đường ăn yến sào được không