Công dụng yến sào cho người cao tuổi
03/12/2021
Hỏi đáp: “Mình có nghe qua yến sào là thực phẩm rất bổ dưỡng rất tốt cho con người. Hôm nay Yến sào Gia Khương có thể chia sẻ công dụng yến sào cho người cao tuổi tuyệt vời như thế nào không?”.
Yến Sào Gia Khương xin thông tin đến bạn đọc về công dụng yến sào cho người cao tuổi mời các bạn cùng tham khảo:
- Tốt cho sức khỏe và tăng đề kháng: bởi lượng dinh dưỡng cao trong yến cung cấp đến 18 loại axit amin và 31 loại chất vi lượng cần thiết cho cơ thể những dưỡng chất khi được hấp thụ sẽ là bức tường thành bảo vệ kiên cố cho sức khỏe và tăng sức đề kháng khỏi các bệnh thường gặp như: sốt, ho, cảm…..
- Giúp ăn ngon: các axit amin trong yến sẽ góp phần kích thích hoạt động trao đổi chất trong dạ dày kích thích vị giác giúp người cao tuổi ăn ngon không cần lo lắng về những vị giác suy giảm, dẫn đến ăn uống không điều độ bị suy nhược cơ thể.
- Cho giấc ngủ tốt: chứng khó ngủ là kẻ thù không của riêng ai đặc biệt là với người cao tuổi. Vì vậy, yến sào là lựa chọn sáng suốt cho giấc ngủ tốt do thành phần trong yến có chứa tryptophan một chất quan trọng giảm căng thẳng mệt mỏi giúp thư giản dễ ngủ.
- Giúp điều hòa khí huyết: ngoài ra dinh dưỡng của yến còn góp phần trong việc giúp lưu thông khí huyết tốt cho lượng máu lưu thông lên não đều đặn và tinh thần minh mẫn, phòng bệnh Alzheimer khi về già do thiếu máu não.
- Cải thiện làn da: giúp da trở nên hồng hào và chậm lại quá trình lão hóa.
Lưu ý: người cao tuổi có bệnh nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng yến.
Qua bài viết công dụng yến sào cho người cao tuổi mong rằng đã mang lại những thông tin bổ ích cho bạn độc và gia đình. Nếu còn vấn đề cần giải đáp hãy để lại ý kiến phần bình luận hoặc gọi về số máy bên dưới để được tư vấn.
Yến Sào Gia Khương kính chúc quý khách thật nhiều sức khỏe.
Xem thêm