Bé có cần ăn nhiều yến hơn để tăng cường sức khỏe sau mùa dịch

Ngày đăng: 23/07/2022

297 Lượt xem

0 Đánh giá

Hỏi đáp: “Bé có cần ăn nhiều yến hơn để tăng cường sức khỏe sau mùa dịch?”

Yến sào là thực phẩm tẩm bổ hàng đầu luôn được các bậc bố mẹ quan tâm lựa chọn cho bé nhà mình, nhất là trong mùa dịch hiện nay yến sào càng được chú ý hơn. Liệu bé có cần ăn nhiều yến hơn để tăng cường sức khỏe sau mùa dịch?

Tại sao các bậc phụ huynh ngày một quan tâm đến yến sào?

-Yến tốt cho não bộ, kích thích phát triển não bộ tăng trí nhớ cho bé.

-Yến giúp chắc khỏe xương cho bé thoải mái năng động cùng bạn bè.

-Yến giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch trong quá trình đang phát triển.

-Yến giúp kích thích tiêu hóa cho bé ăn ngon, ngủ tốt cho cơ thể phát triển toàn diện.

Trong tình hình dịch bệnh hiện nay công dụng được bố mẹ quan tâm nhất của yến là tăng cường miễn dịch, củng cố tường thành sức khỏe cho bé, giúp bé vượt qua mọi rào cản của sức khỏe và chướng ngại của môi trường.

Bé có cần ăn nhiều yến hơn để tăng cường sức khỏe sau mùa dịch không

Mỗi thực phẩm tẩm bổ ngoài quan tâm thành phần chất bổ ta còn phải chú ý đến liều lượng sử dụng, theo quan niệm nhân gian “nắng tốt dưa, mưa tốt lúa” nhưng không phải cứ hứng nắng, tưới mưa mãi là sẽ tốt cây. Để sinh trưởng khỏe mạnh cây cần nắng mưa vừa phải. Để phát triển toàn diện con cần tẩm bổ vừa đủ. Điều này đặc biệt đúng đối với các thực phẩm dinh dưỡng cao như yến sào. Vậy nên nếu muốn tăng cường sức khỏe cho bé sau mùa dịch ta không cần cho bé ăn nhiều yến mà cần ăn uống đúng liều lượng để cơ thể bé hấp thu và chuyển hóa chất dinh dưỡng một cách tốt nhất:

*Đối với bé và trẻ nhỏ dưới 15 tuổi ta có liều lượng như sau:

- Bé từ 1->3 tuổi dùng 0,5 - 1gr cho mỗi lần sử dụng.

-Trẻ nhỏ từ 3->5 tuổi dùng 1 - 1,5gr cho mỗi lần sử dụng.

-Trẻ nhỏ từ 6->15 tuổi dùng 1,5 - 2gr cho mỗi lần sử dụng.

Tốt nhất cho bé sử dụng thường xuyên mỗi ngày. Hoặc ta cũng có thể cho bé dùng yến mỗi tuần ba lần.