5 công dụng tuyệt vời của yến chưng táo đỏ hạt sen đối với sức khỏe
17/09/2025
Chỉ với 1 bát yến chưng táo đỏ hạt sen mỗi ngày bạn sẽ bất ngờ với 5 công dụng tuyệt vời mà món ăn này mang lại cho sức khỏe.
Táo đỏ và hạt sen từ lâu đã được biết đến như vị thuốc từ thiên nhiên bổ trợ hữu hiệu cho sức khỏe con người, giờ đây còn được kết hợp cùng “vàng trắng” của tự nhiên thì công dụng lại được tăng gấp nhiều lần.
- Tăng cường sức khỏe & hệ miễn dịch: Yến sào chứa nhiều axit amin và protein dễ hấp thu, kết hợp cùng táo đỏ giàu vitamin C và hạt sen chứa chất chống oxy hóa giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, phòng tránh cảm cúm, ốm vặt.
- Bồi bổ trí não & cải thiện giấc ngủ: Hạt sen có tác dụng an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ ngủ ngon và sâu giấc. Táo đỏ lại giúp giảm căng thẳng, lo âu, thích hợp cho người hay mất ngủ kết hợp với yến sào giúp tinh thần minh mẫn, đầu óc tập trung hơn.
- Dưỡng nhan & làm đẹp da: Yến sào giàu collagen tự nhiên, hỗ trợ tái tạo da, duy trì độ đàn hồi. Táo đỏ chứa nhiều vitamin A, C, giúp làn da sáng mịn, hồng hào, sử dụng đều đặn giúp phụ nữ giữ gìn nét thanh xuân.
- Bổ khí huyết & tăng cường năng lượng. Táo đỏ từ lâu được coi là vị thuốc, Đông y giúp bổ máu, cải thiện tuần hoàn. Kết hợp cùng yến sào, món ăn giúp người hay mệt mỏi, suy nhược nhanh chóng phục hồi năng lượng.
- Phù hợp cho nhiều đối tượng: Yến sào có thành phần 100% từ thiên nhiên nên hầu hết phù hợp với mọi đối tượng, đối với
Trẻ em: Hỗ trợ phát triển trí não, tăng đề kháng.
Người lớn tuổi: Bồi bổ khí huyết, cải thiện giấc ngủ.
Phụ nữ: Làm đẹp, chống lão hóa.
Người bệnh sau ốm: Nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Bổ sung ngay 1 bát yến ngay hôm nay, bạn sẽ cảm nhận rõ nét về sự thay đổi của cơ thể không chỉ là sức khỏe thể chất mà còn là sức khỏe tinh thần.
Xem thêm